トップページ > 香味野菜の冷凍保存( フリージング )方法> みょうがの冷凍保存方法
みょうがは、そのまま、もしくは刻んでラップに包み、その上でフリージング用袋にて冷凍保存します。
【解凍方法】
冷蔵庫内で自然解凍後使用してください。
味噌汁など、汁物で使用する場合は凍ったまま使用してもOK!
みょうがの話 出典:wikipedia
ミョウガ(茗荷)はショウガ科の多年草。学名Zingiber mioga。
◆食材としてのミョウガ
みょうがは、通常「花みょうが」、「みょうが」と呼ばれるものが花穂で、内部には開花前の蕾が3〜12個程度存在する。そのため、この部分を「花蕾」と呼ぶ場合もある。一方若芽を軟白し、弱光で薄紅色に着色させたものを「みょうがたけ」と呼ぶ。
独特の香りが好まれ、また特有の紅色が目を楽しませる。このため蕎麦、素麺などの薬味として利用される。この場合香辛菜として利用されることになる。そのほか、天ぷらや酢の物、味噌汁の具など、独立した食材としても用いられる。みょうがは、夏が旬の野菜である。
香り成分はα-ピネン類。紅色の成分は水溶性植物色素アントシアニンの一種、マルビジンである。植物体内ではグルコース1分子と結合し、マルビジンモノグリコシドとして存在する。
俗に「みょうがを食べると物忘れがひどくなる」と言われているが、栄養学的にそのような成分は含まれていない。逆に近年みょうがは、香り成分に集中力を増す効果があることが明らかになっている。無機成分では窒素とカリウムが多く含まれ、食物繊維(粗繊維)が多い。